FAQ - Miweba Sports Laufband Home Track HT500, klappbar, 1-14 km/h, Handy/-Tablethalter, 12 Programme

Kraft- und Fitnessübungen auf dem HT500 Laufband zielen natürlich darauf ab, Muskeln aufzubauen. Die dadurch entstehende Muskelkontraktion bewirkt, dass ein langsamer Kraftaufbau stattfindet.

Wer also regelmäßig mit dem Laufband trainiert, wird seine Muskeln stärken und sich allgemein fitter fühlen. Im Allgemeinen werden sämtliche Muskulaturen in Bauch, Bein, Gesäß und Rückenmuskulatur gestrafft und trainiert..

Mit Anwendung verschiedener Übungen werden Arme, Beine und das Gesäß gestrafft und auf natürlichem Wege aufgebaut. Der Muskelaufbau regt zudem die Verbrennung von Kalorien an. Mit dem regelmäßigen Training werden auch Muskelgruppen beansprucht, die sich nur über das Unterbewusstsein steuern lassen.

Das wiederum kann Verkalkungen vorbeugen, denn Sportübungen fördern ebenfalls eine bessere Durchblutung.

Der Zusatz "elektrisch" ist bei einem Fitness-Laufband deshalb so wichtig, da es auch mechanische Laufbänder gibt. Diese haben allerdings keinen Motor und verlangen eine höhere Körperspannung, da das Band rein über die Eigenkraft bewegt wird. Ein weiterer Nachteil besteht darin, dass man sich festhalten muss, um die Kraft auf das Band zu bringen. Bei den hier angebotenen Laufbändern ist dies nicht der Fall, denn alle sind mit einem eigenen Motor ausgestattet. Die Vorteile fassen sich wie folgt zusammen:

Vorteile elektrischer Laufbänder

• Das Training ist nicht abhängig von Witterung und Tageslicht
• Laufgeschwindigkeit und Neigungswinkel (je nach Modell) lassen sich individuell einstellen
• Elektrische Laufbänder starten bei Bewegung automatisch
• Überzeugendes Preis-/Leistungsverhältnis, das sich mit jeder Trainingseinheit auszahlt
• Analysetools werten das Training aus und überwachen die Herzfrequenz
• Moderne Laufbänder sind Raumsparwunder und können leicht verstaut werden
• Gehen, Walken, Joggen und Sprinten auf nur einem Gerät
• Gelenkschonendes Training

In Fitnessstudios gehören sie längst zum Standard und auch in Privathaushalten erfreuen sich Laufbänder wachsender Beliebtheit. Sie versprechen wetter- und jahreszeitenunabhängige Trainingseinheiten und nehmen dabei nicht viel Platz in Anspruch. Dank ausgeklügelter Technik lassen sich Modelle für den Heimbetrieb zusammenklappen und verfügen obendrein über Analysetools, die den Trainingserfolg dokumentieren.

Laufbänder sind nicht nur bei Einsteigern beliebt. Auch Profiläufer nutzen die Technik, um ihre Trainingsziele zu erreichen.

Doch welches ist das beste Fitness-Laufband?

Diese Frage lässt sich leichter beantworten, wenn man zunächst folgende Fragen klärt:

• Wie viel Platz steht zur Nutzung und Lagerung zur Verfügung?
• Wer wird das Fitness-Laufband nutzen?
• Welche Körpergröße und Gewichtsklassen haben die Nutzer?
• Wie häufig soll trainiert werden?
• Welches Tempo und welcher Neigungswinkel (Steigung) sind gewünscht?
• Was für Funktionen und Ausstattungsmerkmale soll das Laufgerät haben?

Zu guter Letzt geht es auch darum, wie das Trainingsziel lautet. Ein Laufgerät ist vor allem dann sinnvoll, wenn es um Ausdauer und Fettverbrennung geht. Liegt der Fokus auf Krafttraining, ist eine Hantelbank und eine Vibrationsplatte als Fitnessgerät die richtigen Alternativen.

Das Laufband HT500 verbindet die klassischen Elemente von Laufgeräten wie das Steuerungsgerät in Hüfthöhe mit elegantem Design und modernen Hightech-Komponenten.

Das Laufband HT500 kombiniert innovative Technik mit platzsparendem Design und hoher Benutzerfreundlichkeit. Eine integrierte Schwingungsdämpfung sorgt für gelenkschonendes Training, während der geräuscharme 1,50 PS DC-Motor mit Spitzenwerten bis zu 3 PS für einen reibungslosen Antrieb sorgt. 12 vordefinierte Trainingsprogramme ermöglichen einen einfachen Einstieg für Anfänger und strukturierte Abläufe für Fortgeschrittene.

Das große, stilvolle Display zeigt Geschwindigkeit, Trainingsdauer, Kalorienverbrauch und die durch Sensoren erfasste Herzfrequenz übersichtlich an. Eine Tablet- und Smartphonehalterung sorgt für zusätzlichen Komfort während des Trainings.

Trotz kompakter Bauweise bietet das Laufband eine großzügige Lauffläche von 1200x420 mm und trägt ein maximales Gewicht von 120 kg. Die Geschwindigkeitsregelung von 1 bis 14 km/h in 0,5-km/h-Schritten ermöglicht vielseitiges Training.

Dank klappbarer Steuerungseinheit, Handläufe und Transportrollen lässt sich das nur 34,7 kg schwere Laufband auf eine Höhe von 13 cm zusammenfalten und mühelos verstauen. Ein Safety Key mit Not-Aus-Funktion gewährleistet höchste Sicherheit während des Trainings. Damit ist das HT500 ein ideales Fitnessgerät für Zuhause, das smartes, sicheres und effektives Lauftraining ermöglicht.

Grundsätzlich prüfen Sie bitte: Sind der Name, die Adresse und die Telefonnummer richtig geschrieben? 

Haben Sie eine Handynummer zur Avisierung angegeben? Hier erhalten Sie eine SMS mit allen weiteren Informationen.

Beachten Sie zusätzlich das die Lieferung immer "frei Bordsteinkante" ist, dass bedeutet:

Die Spedition ruft Sie bezüglich eines Zustelltermines an, der Fahrer kommt vorbei und liefert das Laufband auf einer Palette bei ihnen ab. Jedoch wird das Laufband nicht zu Ihnen in die Wohnung/ Haus getragen, dafür müssen Sie selbst sorgen! Stellen Sie somit bitte sicher, dass sie Personen für den weiteren Transport haben. Die Palette kann der Fahrer selbstverständlich entgegennehmen, somit müssen Sie sich nicht um die Entsorgung kümmern.

Sind Sie unsicher, ob alle Daten vorhanden sind? 

Bei offenen Fragen können Sie sehr gerne unseren Kundenservice kontaktieren.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Bitte beachten Sie, dass wir keinerlei Einfluss auf das Zustellfenster der Spedition Gebrüder Weiss haben! 

Wenn Sie Ihr HT500 Laufband benutzen, müssen Sie einen Freiraum im Radius von mindestens 0,6 Metern um Ihren Trainingsbereich einhalten. Dies ist wichtig, damit Sie sich während des Trainings nicht eingeengt fühlen und ungehindert auf- und absteigen können. 

Die Produktmaße sind (LxBxH) 150,0 x 71,0 x 105,0 cm und das Gewicht des HT500 Laufbandes ist 34,7 Kg.

Das maximale Benutzergewicht darf auf keinen Fall die 120Kg überschreiten.

von links nach rechts erklärt:

Speed - :

Im manuellen Trainingsmodus: Geschwindigkeit des Laufbands um 0,5 km/h senken. Beim Auswählen eines vordefinierten Trainingsprogramms: Dauer des Trainingsprogramms um eine Minute senken.

Hinweis: Halten Sie den jeweiligen Knopf gedrückt, um den entsprechenden Wert schneller zu senken.

Start-Taste:

Laufband starten:Nach Betätigen der Eingabe startet das Laufband nach 3 Sekunden. Wenn Sie zuvor kein vordefiniertes Trainingsprogramm gewählt haben, starten Sie mit Betätigen der Eingabe in den manuellen Trainingsmodus.

Programm-Taste:

Vordefiniertes Trainingsprogramm auswählen. Hinweis: Sie können ein vordefiniertes Trainingsprogramm nur vor der START-Eingabe auswählen.

Mode-Taste:

wenn der manuelle Modus eingestellt ist, zeigt das Geschwindigkeitsfenster den Anfangswert von 0,0 an. Drücken Sie die Modustaste und wählen Sie einen der verfügbaren Countdown Modis:

Countdown Distanzmodus Fensteranzeige, Countdown Kalorienmodus Fensteranzeige und den Normalmodus.

Stop-Taste:

Laufband anhalten: Nach Betätigen der Eingabe wird das Laufband langsamer, bis es zum Stillstand kommt.

Speed + :

Im manuellen Trainingsmodus: Geschwindigkeit des Laufbands um jeweils 0,5 km/h erhöhen.

Beim Auswählen eines vordefinierten Trainingsprogramms: Dauer des Trainingsprogramms um eine Minute erhöhen.

Hinweis: Halten Sie den jeweiligen Knopf gedrückt, um den entsprechenden Wert schneller zu senken bzw. zu erhöhen.

PROGRAMME: Es gibt 12 vordefinierte Trainings-Programme 

Über die UP- und DOWN-Tasten können Sie zwischen den unterschiedlichen Modi´s navigieren.

Ihre Auswahl bestätigen Sie anschließend mit der Start-Taste.

1. Drücken Sie die UP- und DOWN-Tasten, um zwischen Zeit, Distanz, Kalorien und Herzrate zu navigieren.
Bestätigen Sie Ihre Auswahl mit der MODE-Taste.

2. Drücken Sie die START/STOP-Taste, um mit dem Training zu beginnen.

3. Stellen Sie den ZEIT über die Speed - und Speed + Tasten ein.

Sie haben die Möglichkeit das Laufband von 1 km/h auf maximal 14 km/h zu beschleunigen. Dies können Sie bequem über das Display steuern indem Sie die "Speed +" oder "Speed -" Tasten im 0,5 km/h Schritten betätigen.

Leider gibt es bei diesem Modell nicht die Möglichkeit, die Steigung einzustellen, falls Sie das Training anspruchsvoller gestalten möchten, so empfehlen wir Ihnen folgendes Laufband:

Miweba Sports Laufband HT1000F Incline, Sie können die Steigung manuell auf bis zu 6% erhöhen.

Gerät aufbauen/ montieren:

Heben Sie das Instrumentenpanel in eine aufrechte Position. Setzen Sie einen Dichtungsring auf den Aluminiumknopf (lange Ausführung), schrauben Sie diesen in den Ständer und befestigen Sie ihn im Uhrzeigersinn.

Halten Sie das Instumentenpanel mit Ihrer Hand und schieben Sie es nach hinten. Setzen Sie erneut einen Dichtungsring auf die Aluminiumknöpfe (kurze Ausführung) und schrauben diese wie zuvor in die passenden Ausführungen.

Zur Displaymontage benötigen sie einen 6mm Imbusschlüssel, stellen Sie das Instumentenpanel in den passenden Winkel und fixieren dieses mit der Imbussschraube.

WICHTIGER HINWEIS:

Legen Sie umbedingt den roten Sicherheitsmagneten in die Mitte der Armature, ohne dieses kann das Laufband aus Sicherheitsgründen nicht gestartet werden!

Gerät abbauen/ demontieren:

Um Platz zu sparen macht es Sinn das Laufband zusammenzuklappen. Gehen Sie in folgenden Schritten vor, um es zusammengeklappt zu verstauen.

Bevor Sie jedoch die Demontage beginnen stellen Sie sicher, dass das Gerät ausgeschaltet und vom Stromanschluss getrennt wurde! Lösen Sie die oberen und unteren Aluminium-Knöpfe und schieben den Ständer mit dem Instumentenpanel nach vorne. Jetzt ist das Laufband eingeklappt und kann mithilfe der Transportrollen sicher verstaut werden. 

Sollten Sie Fragen bezüglich der Montage oder Demontage haben zögern Sie nicht unseren Kundenservice zu kontaktieren. Wir helfen Ihnen sehr gerne weiter und freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Wichtig für Ihre Trainingseinheiten sind ausreichend Freiraum.

(Wir empfehlen Ihnen hier mehr als einen halben Meter Platz zu lassen!)

Das Laufband HT500 ist zudem von der Bedienung nahezu geräuschlos.

In der Regel benötigen Sie keine Unterlegmatte, diese kann aber nötig sein wenn Sie:

- In einem Mehrfamilienhaus wohnen (Ruhestörung der Nachbarn)

- In Fertighäusern (hier ist die Zwischendecke meist aus Holz, was automatisch mehr Geräusche erzeugt)

- sie gerne schneller Joggen als 6 km/h ( hier werden automatisch ihre Schritte lauter)

- Ihren Bodenbelag nicht beschädigen oder verkratzen möchten ( Fließen, Teppich, Laminat)

In einem dieser Fällen kann eine Bodenmatte positiv zum trainieren beitragen.

Unsere Laufbänder bieten alle einen hohen Sicherheitsstandard.

Zudem erfüllen wir sämtliche Anforderungen, die den EN Sicherheitsnormen zur Erlangung eines CE-Prüfzeichens entsprechen.

Die EN-Sicherheitsnormen im Überblick:

EN ISO 20957-1:2013

EN ISO 12100:2010

EN 957-6:2010+A1:2014

EN 55014-1: 2006+A2:2011

EN 55014-2: 2015

EN 61000-3-2:2014

EN 61000-3-3:2013

EN 60335-1:2012+A13:2017

EN 62233:2008

EN 50581:2012

Wir erfüllen sämtliche Standards um der EU Verordnung zu entsprechen:

Im einzelnen sehen Sie hier welche zutreffen:

2014/35/EU--  Niederspannungs-Richtlinie

2006/42/EU--  Maschinen-Richtlinie

2011/65/EC--  Beschränkung der Verwendung bestimmter gefährlicher Stoffe in Elektro und Elektronikgeräten.

Haben Sie bedenken, dass Sie irgendetwas bei der Montage vergessen haben?

Kein Problem, im folgenden Video haben wir für Sie eine detaillierte Montage/ Aufbauanleitung:

Haben Sie noch Fragen, dann kontaktieren Sie gerne unseren Kundenservice.

Stellen Sie das Laufband auf einen ebenen, flachen Untergrund. Halten Sie einen Abstand von 0,6 m Radius in alle Richtungen. Stecken Sie das Stromkabel in den Stromanschluss und schon kann das training beginnen.

Achten Sie unbedingt auf die "wichtigen Sicherheitshinweise" in der Bedienungsanleitung. (Seite 3&4)

Bedienungsanleitung HT500 Laufband Miweba Sports

Wärmen Sie sich unbedingt auf bevor Sie mit dem Training starten.

Bevor Sie mit Ihrem Work-Out beginnen, sollten Sie sich immer 5 bis 10 Minuten Zeit nehmen, um Ihren Körper für den anstehenden Sport richtig vorzubereiten. Indem Sie sich dehnen, entspannen Sie Ihre Muskulatur, die gestreckt und mit Blut und somit mit Nährstoffen versorgt wird.

Dadurch verringern Sie Muskelkater, Muskelverkrampfungen und Zerrungen während des Sports. Bringen Sie zusätzlich Ihren Kreislauf vor dem Work-Out in Schwung, indem Sie kurze Aufwärmübungen machen, bei denen sich Ihr Puls leicht erhöht. Dadurch steigt Ihre Körpertemperatur und Ihr Körper stellt sich auf die bevorstehende sportliche Aktivität ein.

MERKEN SIE SICH: Wer sich vor dem Sport richtig aufwärmt, schont seinen Körper und erzielt schneller und langfristiger seine gesetzten Ziele. Nehmen Sie sich die Zeit.

Stecken Sie den Netzstecker des Stromkabels in eine geeignete Steckdose.

Legen Sie den Ein/Aus-Schalter des Geräts auf die Position I. Der Schalter leuchtet anschließend rot und das Bedienfeld leuchtet auf.

Stellen Sie mit der PROGR.-Taste auf dem Bedienfeld das gewünschte Programm (siehe hierfür den Abschnitt Programme) ein.

MANUELL: Falls Sie kein vordefiniertes Trainingsprogramm starten wollen, stellen Sie mit den ZEIT-Tasten auf dem Bedienfeld oder der Fernbedienung die gewünschte Trainingsdauer (1–30 Minuten) für ein manuelles Training ein.

Nehmen Sie die Übungshaltung ein und drücken Sie die START-Taste auf dem Bedienfeld , um das Training zu beginnen.

MANUELL: Wenn Sie ein manuelles Training gestartet haben, stellen Sie nach dem Start mit den GESCHW.-Tasten die gewünschte Laufbandgeschwindigkeit (1–14 km/h) ein. 

Die Betriebsspannung beträgt bei allen Miweba Sports Laufbändern 220-240V AC (50 Hz/ 60 Hz).

Untersuchen Sie das Gerät regelmäßig auf Verschleißerscheinungen und Mängel jeglicher Art. Überprüfen und reinigen Sie das Gerät regelmäßig und ordnungsgemäß, um so dessen Qualität zu erhalten.

Stellen Sie das Gerät an einem trockenen und ebenen Ort auf und schützen Sie es vor Feuchtigkeit und Nässe. Bodenunebenheiten sind durch geeignete Maßnahmen am Boden auszugleichen. Der Kontakt mit Feuchtigkeit und Nässe ist auszuschließen.

Benutzen Sie dieses Gerät nur, wenn es sich in einem einwandfreien Zustand befindet. Wenn Sie Mängel feststellen, beseitigen Sie diese sofort. Beheben Sie sämtliche Schäden und ersetzen Sie etwaige verschlissene Teile stets bevor Sie das Gerät wieder verwenden.

Reinigen Sie dieses Gerät mit einem angefeuchteten Tuch und einer milden, nichtscheuernden Seife. Achten Sie bei der milden Seife auf die Produktbeschreibung und die dort aufgeführten, möglichen Anwendungsgebiete. Verwenden Sie zur Reinigung keinesfalls Lösungsmittel oder aggressive Mittel jeglicher Art.

Nehmen Sie keine Reparaturen selbstständig vor, sondern kontaktieren Sie vorher Ihren Händler und lassen Sie sich beraten. Reparaturen und technische Instandsetzungen müssen stets durch autorisiertes Fachpersonal erfolgen.

Falls Sie sich in Ihrer Beurteilung hinsichtlich der Montage, Reinigung, Wartung oder Benutzung unsicher fühlen, kontaktieren Sie Uns, ehe Sie selbstständig mit dem Gerät hantieren.

Sie müssen eine geeignete, rutschfeste Unterlage (z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen, sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen und Ähnliches geschützt werden soll.

Wenn die Anschlussleitung dieses Geräts beschädigt ist, so müssen Sie diese auf Anfrage durch den Hersteller, den Kundendienst oder durch eine qualifizierte Elektrofachkraft ersetzen lassen.

Die Laufmatte ist am Anfang neuwertig und geradlinig. Damit sie sich nach einiger Nutzungsdauer nicht zu stark ausdehnt und weniger Schleifmuster entstehen, müssen Sie die Spannung regelmäßig einstellen und die Laufmatte pflegen und schmieren.

Justieren der Laufbahn bzw. Spannen der Laufmatte:
Auf Dauer wird die Laufmatte aufgrund der unsymmetrischen Belastung aus der zentralen Lage gebracht. Diese Belastung ist normal und bedingt durch den regelmäßigen Gebrauch des Geräts. In der Regel sollte sich die Matte im nächsten Training wieder mittig ausrichten. Falls dies nicht der Fall ist, müssen Sie das Laufband manuell zentrieren.

Befolgen Sie hierfür folgende Schritte:

1. Lassen Sie das Laufband ohne Belastung mit 6 km/h laufen.

2. Beobachten Sie die Distanz der Laufmatte zum Laufrahmen auf der rechten und linken Seite.

- Falls die Matte eher links läuft, ziehen Sie den linken Bolzen am Laufrahmen an oder lockern Sie den rechten Bolzen.

- Falls die Matte eher rechts läuft, ziehen Sie den rechten Bolzen am Laufrahmen an oder lockern Sie den linken Bolzen

HINWEIS: Drehen Sie die Bolzen nicht zu weit nach innen, da sonst Schäden an Ihrem Gerät entstehen können.

3. Beschleunigen Sie das Band auf 14 km/h und beobachten Sie, ob die Laufmatte zentriert verläuft. Falls dies nicht der Fall ist, wiederholen Sie die ersten beiden Schritte.

Überprüfen Sie die Schmierfähigkeit des Laufbands immer nach ca. 50 Betriebsstunden.

Hierzu müssen Sie die Lauffläche leicht nach oben drücken um die Silikonflüssigkeit aufzutragen:

Nehmen Sie die beigefügte Silikonflasche und setzen den Aufsatz unterhalb der Lauffläche ein. Füllen Sie hier ca. 1/4 Flasche des Silikonöls ein. Wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite so, dass das Laufband an beiden Seiten geschmiert wurde.

Lassen Sie es kurz laufen, um das Schmiermittel zu verteilen.

Beachten Sie, dass das Laufband ohne Belastung laufen muss, um eine gleichmäßige Verteilung zu erreichen.

HINWEIS: Zu viel Schmiermittel kann ein Rutschen der Laufmatte zur Folge haben.

Die Fehlercodes im Display haben folgenden Bedeutung:

WICHTIGER HINWEIS!

Bitte öffnen Sie niemals das Gerät ohne vorherige Absprache mit dem Miweba Kundenservice, da sonst die Gewährleistung erlischt.

Halten Sie bei Problemen immer Ihre Bestellnummer, Rechnungsnummer oder Kundennummer bereit.

Sie können uns gerne eine E-Mail, oder über das folgende Kontakt-Formular schreiben.

eMail kundenservice@miweba.de 

oder Kontaktformular Miweba GmbH

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!