FAQ - Miweba Sports Profi Indoor Cycle MS400, 22 kg Schwungrad, für zuhause geeignet

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Wir bieten zu unseren Artikeln Produkthilfen an. Zum Beispiel kannst Du Dir ein Aufbauvideo ansehen, unsere Produkt-FAQ einsehen oder die Bedienungsanleitung herunterladen.

Aufbau - Videos

Aufbauvideo - MS400 - Miweba Sports Profi Indoor Cycle Bike - Deutsch

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Häufig gestellte Fragen

Allgemeine Fragen zum Miweba Sports Indoor Cycle MS400

Welche Körperregionen werden mit einem Indoor Cycle trainiert?

Indoor Cycling: Ausdauertraining bei jeder Wetterlage!

Indoor Cycling wurde in den 70er & 80er Jahren als Form eines Gruppentrainingsprogramms entwickelt, damit Ausdauersportler gemeinsam auf stationären Fahrrädern trainieren können. Somit konnten dann neben Profi- auch Hobbysportler im Winter oder bei schlechtem Wetter weiterhin von zu Hause ihrer Sportleidenschaft nachgehen. Der Entwicklungsprozess führt zu den heute erhältlichen Cycling Bikes, die verbesserten Modelle von damals. Diese stellen ein gesundheitsförderndes und effektives Training sicher.

Wer regelmäßig den professionellen Heimtrainer nutzt, wird in kürzester Zeit Erfolge erzielen. Indoor Fitness Bikes bieten beste Voraussetzungen, um die Ausdauer zu verbessern und die Beinmuskulatur zu stärken. Die aus dem Radsport stammenden Fitness Indoor Cycles simulieren das bekannte Radfahren auf der Straße. Für einen weichen und präzisen Lauf sorgt ein großes und schweres Schwungrad. Über die mitlaufenden Pedale wird ein kontinuierlicher Trainingsreiz gesetzt. Somit kann durch eine immer stärkere Belastung Ihre eigene Fitness und Ausdauer stetig erhöht werden.

Zu beachten ist hierbei, dass u.a. keine Schwerpunktverlagerung stattfindet, also keine Fahrdynamik vorherrscht, da die Strecke nicht im Gelände absolviert wird. Durch das Gewicht des Schwungrades werden zusätzlich unrunde Tretbewegungen überbrückt. Die Belastung kann über den Drehknauf intensiviert oder vereinfacht werden, um sein Trainingsziel individuell steuern zu können.


Die Vorteile unserer Indoor Cycles im Überblick:

➤ Verbesserung der Kraftausdauer
➤ Gelenkschonend
➤ Beinmuskelaufbau
➤ Training des Herzkreislaufsystems
➤ Förderung der Fettverbrennung

Was ist beim Kauf eines Indoor Cycles zu beachten?

Merkmale der Indoor Fitnessbikes:

Die aus dem Radsport stammenden Fitness Indoor Cycles simulieren das bekannte Radfahren auf der Straße. Für einen weichen und präzisen Lauf sorgt ein großes und schweres Schwungrad. Über die mitlaufenden Pedale wird ein kontinuierlicher Trainingsreiz gesetzt. Somit kann durch eine immer stärkere Belastung Ihre eigene Fitness und Ausdauer stetig erhöht werden.

Die wichtigsten Merkmale:

➤ Hohe Schwungmasse
➤ Pedale umlaufend
➤ Ergonomische Bauweise für Radfahrer
➤ Flexible Einstellung von Intensität, Sattelhöhe, -tiefe, Lenkerhöhe & -tiefe

Die Entscheidung zum Kauf eines Indoor Cycling Bike:

Beachten Sie beim Kauf von Indoor Cycles:

➤ Widerstands- und Bremssystem
➤ Antrieb (leise)
➤ Intensität des Widerstands (einstellbar / stufenlos)
➤ Sattel, Lenker und Pedale (einstellbar)
➤ Trainingscomputer und Pulsmessung (überwachen des Trainingsfortschritts allgemein und aktuell)
➤ Sicherheit

 

Das Widerstands- und Bremssystem:

Die Mehrheit der Speedbikes verfügen über einen dauerhaft konstanten Widerstand. Die Bremse am Schwungrad wird standardmäßig über die eingebauten verschleißfreien Filz-Backen von oben oder von der Seite ausgelöst. Über den Drehknauf kann das Bremssystem des Fitnessbikes ganz einfach individuell ausgerichtet werden. Professioneller wird das ausgeklügelte System der Indoor Cycling Bikes mit Not-Stopp-Schalter am Verstellknauf und bei absoluten Profi Cycling Modellen auch mit Magnetbremsen.



Der Antrieb:

Ein Großteil der einfacheren Einsteigermodelle verfügen nur über einen Kettenantrieb. Die höherwertigen Modelle sind bereits mit einem Riemenantrieb ausgestattet, der den unumstrittenen Vorteil bietet nahezu lautlos trainieren zu können. Zusätzlich muss keine Wartung, wie Schmieren oder Ölen, am Riemen ausgeführt werden. Alle Miweba Sports Indoor Cycling Modelle MS100 – MS600 sind mit einem flüsterleisen Riemenantrieb ausgestattet.



Die Schwungmasse:

Eines der bedeutsamsten Merkmale von Indoor Heimtrainern ist die Schwungmasse. Als perfekte Radfahrsimulation sind große Schwungmassen besonders gut geeignet. Diese sind gelenkschonend und besitzen umlaufende Pedale. Bei allen Modellen wurde besonders auf Ergonomie und professionelle einstellbare Ausstattung Wert gelegt.



Sattel, Lenker und Pedale:

Wichtige Merkmale von Indoor Fitness Bikes sind individuelle Einstellmöglichkeiten von Sattel und Lenker. Für eine ergonomisch perfekte Position beim Training sorgt ein atmungsaktiver Sportsattel und mit Polster ummantelter Lenker, die bestmöglichen Komfort für jede Körpergröße bieten. Um jeden Nutzer von den verschiedenen Einstellmöglichkeiten überzeugen zu können kann man die Indoor Cycling Bikes vor dem Kauf in unserer Ausstellung testen.

Ob Anfänger oder Profi auf dem Fitnessrad – Sicherheit ist immer wichtig! Damit Sie sich ohne Bedenken voll auspowern können, haben wir die Indoor Cycles mit Sicherheitspedalen ausgestattet. Hier können Sie sich auf ein Anti-Rutsch-Profil und Sicherheitsriemen verlassen. Modelle, wie das MS400 oder MS500, besitzen bereits einen Haltekorb bis hin zu einen kompletten 2in1 SPD-Klicksystem beim MS600 für echte Profischuhe. Die Pedale sind neben den verstellbaren Standfüßen auch auf sicheren und stabilen Stand ausgelegt.



Multifunktionsdisplay und Pulsmessung:

Damit Sie jederzeit im optimalen Bereich trainieren, verfügen die Speed Bikes standardmäßig über eine intelligente Pulsmessfunktion, die über den Pulsgurt oder den Pulssensoren am Lenker auf dem Display abgerufen werden kann. Über das Multifunktionsdisplay können Sie Ihre Werte, wie Kalorien, Fahrzeit, Distanz, Geschwindigkeit, Strecke und Puls, problemlos kontrollieren und behalten stets den Überblick. Der Sportler soll analog zum Rennsport eine fast schon meditative Trainingsmöglichkeit erhalten und festigt seine Ausdauer bei mehr oder weniger konstanten Widerständen pro Einheit. Zusätzlich haben einige Modelle bereits eine Bluetooth-Schnittstelle für Musik und eine App-Anbindung mit der iBiking+ App für Tablet oder Smartphone. Damit können Ihre Fortschritte des Trainings ständig überwacht und abgerufen werden.

 

Sicherheit:

Neben den Anti-Rutsch-Pedalen mit Riemen, Haltekorb und stufenlos einstellbaren Schwungrad über den Drehknauf sind die Modelle ab MS400 mit einem Not-Stopp-Schalter ausgestattet. Damit kann die Schwungmasse schnell zum Stillstand gebracht werden, falls man doch einmal abrutscht oder sofort stoppen möchte. Die verstellbaren Standfüße sorgen zudem zu einem sicheren Stand des gesamten Indoor Cycling Systems.

Was sind die Besonderheiten des MS400 Indoor Cycles?

Das Miweba Sports MS400 Indoor Cycle das hochmoderne Fitnessbike!

MS400-Vorteile

Für fortgeschrittene Radler wurde das Miweba Sports Profi Indoor Cycling MS400 entwickelt. Neben den standardmäßigen Einstellungen und Eigenschaften verfügt dieses Fitnessbike über ein präzise gewuchtetes 22 kg Schwungrad.

Der Drehknauf zum Einstellen des Widerstandes verfügt über eine Not-Stopp-Funktion. Die Multimedia-Ausstattung wird durch die iConsole+ App ergänzt, die ebenso wie der mitgelieferte Pulsgurt optimalen Überblick über ihr Training jederzeit zur Verfügung stellt.

Der Lenker mit gepolsterten Armlehnen lässt sich anders wie bei den Vorgängermodellen horizontal in 5 Stufen und vertikal in 10 Stufen einstellen. Als Zusatz befindet sich am Fahrrad eine Trinkflaschenhalterung.

Die Vorteile des Miweba Sports MS400 Indoor Cycle:

  • iConsole+ App
  • Höhenverstellbar: Sitz 5-stufig 105 – 112 cm, Lenker 5-stufig 105 – 115 cm
  • Pulsmesser + Pulsgurt
  • Standfüße höhenverstellbar
  • Anti-Rutsch Pedale mit Haltekorb
  • Multifunktions-Display
  • 22 Kg Schwungmasse
  • Transportrollen
  • Tablet- & Smartphonehalter
  • Getränkehalterung, Filzbackenbremse
Wie viel Freiraum benötige ich zum Trainieren mit einem Indoor Cycle?

Wenn Sie Ihr Miweba Sports Indoor Cycle MS400 benutzen, müssen Sie einen Freiraum im Radius von mindestens 0,6 Metern um Ihren Trainingsbereich einhalten. Dies ist wichtig, damit Sie sich während des Trainings nicht eingeengt fühlen und ungehindert auf- und absteigen können. 

Wie sind die Produktmaße und Gewichte?

Die Produktmaße aufgebaut sind (LxBxH) 127,0 x 51,0 x 112,0 cm und das Gewicht des Miweba Sports Indoor Cycles MS400 beträgt 60,0 kg.

Was beträgt das maximal Gewicht für die Benutzung?

Das maximale Benutzergewicht darf auf keinen Fall die 150 kg überschreiten.

Welche Funktion haben die einzelnen Tasten am MS400 Display?

MS400-Display

Eingabefunktionen am MS400 Indoor Cycle:

SET Taste:

Drücken Sie die SET-Taste, um den gewünschten Wert zu erhöhen. Drücken und
halten sie die Taste, um den Wert schneller zu erhöhen.

1. TIME: Einstellungsbereich: 0:00–99:00 (In Abständen von 1:00)

2. CALORIES: Einstellungsbereich: 0–9990 (In Abständen von 10)

3. DISTANCE: Einstellungsbereich: 0.00–99.50 (In Abständen von 0.5)

4. PULSE Einstellungsbereich: 0-30–230 (In Abständen von 1)

MODE Taste:

Durch Drücken der MODE-Taste wählen Sie die unterschiedlichen Werte aus. Drücken und halten Sie die MODE-Taste für 2 Sekunden, um alle Werte und Einstellungen zurückzusetzen. Die Reihenfolge der angezeigten Werte nach Betätigung der MODE-Taste ist:

1. TIME → 2. DISTANCE → 3. CALORIES → 4. PULSE → 5. SPEED/RPM

RECOVERY Taste:

Nachdem die Konsole das Pulssignal erkannt hat, drücken Sie die RECOVERY-Taste, um in den Genesungsmodus zu gelangen und die Wiederherstellung Ihrer Herzfrequenz zu überwachen.

 

 

Anzeigewerte am MS400 Indoor Cycle:

SCAN Funktion: 

Im SCAN-Modus wechselt die Anzeige automatisch zwischen den unterschiedlichen Werten in Abständen von 6 Sekunden. Aktivieren Sie den SCAN-Modus, indem Sie alle Werte über die MODE-Taste durchgehen und anschließend nochmals die MODE-Taste betätigen.

 

 

Die Bedeutungen der einzelnen Parameter im Display:

TIME: Ohne einen bestimmten Zeitwert zu definieren, wird die Zeit aufwärts gezählt wie bei einer Stoppuhr. Wenn Sie einen bestimmten Zeitwert definieren, wird die Zeit heruntergezählt, bis ein Alarmsignal ertönt, wenn der Wert 0:00 erreicht ist. Wenn während des Trainings kein Signal für den Zeitraum von 4 Sekunden an das Display gesendet wird, wird die Uhr oder der Timer automatisch gestoppt. Möglicher Bereich: 0:00-99:59.

DISTANCE: Ohne eine Distanz vorzudefinieren, wird die zurückgelegte Strecke normal hochgezählt. Bei eingestellter Distanz wird die zurückgelegte Strecke heruntergezählt, bis ein Alarmsignal ertönt, wenn der Wert „0.00“ erreicht ist. Möglicher Bereich: 0.00–99.99.

CALORIES: Ohne einen Wert zu bestimmen, werden die verbrannten Kalorien aufwärts mitgezählt. Bei vorher bestimmtem Wert werden die Kalorien heruntergezählt, bis ein Signal ertönt, wenn der Wert „0“ erreicht ist. Möglicher Bereich: 0–9999.

PULSE: Die aktuelle Pulsrate wird angezeigt, 6 Sekunden nachdem sie von der Konsole erkannt wurde. Falls kein Pulssignal die Konsole für 6 Sekunden erreicht, wird der Monitor ein „P“ anzeigen. Der Pulsalarm ertönt, sobald der eingestellte Zielpuls überschritten wird. Möglicher Bereich: 0-30–230 BPM.

RPM: Falls während des Trainings kein Signal an die Konsole gesendet wird, zeigt der Monitor bei RPM den Wert „0“ an. Möglicher Bereich: 0–999.

SPEED: Falls während des Trainings kein Signal an die Konsole gesendet wird, zeigt der Monitor bei SPEED den Wert „0.0“ an. Möglicher Bereich: 0.0–99.9

 

Kann man die Intensität der Schwungscheibe einstellen?

Bei diesem Fitnessrad bietet das Schwungrad einen dauerhaft konstanten Widerstand. Dieser kann über den schwarzen Verstellknauf variabel angepasst werden. Weiterhin verfügt das Schwungrad über eine verschleißfreie Kontaktbremse mit Filz-Bremsbacken und eine zusätzliche Not-Stop Funktion. Das Miweba Sports Indoor Cycling MS400 – Indoor Cycling in seiner besten Form!

Im Beispielbild sehen Sie den verstellbaren Knauf:

MS400-Schwungscheibe

Wie hoch ist die Schwungmasse des MS400 Indoor Cycles?

Wie es sich für einen professionellen Heimtrainer gehört, wartet auch das Miweba Sports Indoor Cycle MS400 mit einem austarierten Schwungrad auf. Die Schwungmasse bei diesem Indoor Cycle von Miweba Sports beträgt 22 kg und lässt sich stufenlos verstellen. So sind Trainingserfolge zum Greifen nah.

Zudem ist das Indoor Cycling Fahrrad mit einer zuverlässigen Filzbremse ausgestattet. Eine zusätzliche Not-Stop Funktion lässt die Schwungscheibe in Sekunden stoppen, hierzu müssen Sie nur den Verstellknauf nach innen drücken. Präzise Fahrmanöver sind mit dem Miweba Sports Indoor Cycle MS400 selbstverständlich! Überzeugen Sie sich selbst!

Was befindet sich alles im Lieferumfang?

Das Indoor Cycle MS400 von Miweba Sports ist bereits zu 90% vormontiert. Sie müssen lediglich die Standfüße, Lenker, Sattel und Pedale anschrauben. Falls Sie bei der Montage Hilfe benötigen werfen Sie doch mal einen Blick in unsere Bedienungsanleitung.

Bedienungsanleitung Indoor Cycle MS400 Miweba Sports

Im Lieferumfang des MS400 befindet sich:

Der Grundkörper des MS400, der Sattel, die Sattelstange, die Pedale (links/rechts), die Standfüße vorne+hinten, die Lenkstange, das Display, die Handyhalterung, der Lenker, das Aufbaumaterial mit Bordwerkzeug und die Bedienungsanleitung.

Hinweis: Die Batterien sind nicht im Lieferumfang enthalten, Sie benötigen hier 2x AA Batterien.

Sollten Ihnen Teile fehlen bitten wir Sie unseren Kundenservice zu kontaktieren, so dass wir Ihnen die benötigten Teile schnellstmöglich zukommen lassen können.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Welche Apps unterstützt der Miweba Sports Indoor Cycles MS400?

Das Miweba Sports Indoor Cycle MS400 unterstützt das Training mit Apps, dies trägt zu einem Individuellen Training bei. Bringen Sie Ihre Fitness auf ein neues Level!

Der Heimtrainer ist mit der iConsole+ App kompatibel. Steigern Sie Distanzen, Intensität oder Kalorienverbrauch und setzen Sie sich ganz easy neue Trainingsziele - auch auf Ihrem Smart-TV! Verbinden Sie einfach ihr Smartphone mit dem Smart-TV und Streamen Sie los! Dank der eingebauten Multimedia-Vorrichtung für MP3-Player oder Smartphone sorgt, sowohl bei Kurzstrecken, als auch bei zeitintensivem Rundendrehen für Motivation. Genießen Sie Ihr Indoor Cycling Training vor der Kulisse Ihrer Lieblingsmusik!

Hinweise zur Nutzung der App:

Sie sollten nur Apps installieren, deren Quellen Sie vertrauen. Die Miweba GmbH kann keine Haftung für Software übernehmen, die von Drittanbietern bereitgestellt wird.

Wie kann man das Indoor Cycle in der Wohnung transportieren?

Heben Sie das Gerät an der Rückseite an, um es über die Transportrollen am vorderen Standfuß frei bewegen und anschließend wieder abstellen zu können.

Im Beispielbild sehen Sie die Transportrollen:

MS400-Transportrollen

Benötige ich eine Unterleg- Bodenmatte zum trainieren?

Wichtig für Ihre Trainingseinheiten sind ausreichend Freiraum.

(Wir empfehlen Ihnen hier mehr als einen halben Meter Platz zu lassen!)

Das MS400 Indoor Cycle von Miweba Sports ist zudem von der Bedienung nahezu geräuschlos.

In der Regel benötigen Sie keine Unterlegmatte, diese kann aber nötig sein, wenn Sie:

- In einem Mehrfamilienhaus wohnen (Ruhestörung der Nachbarn)

- In Fertighäusern (hier ist die Zwischendecke meist aus Holz, was automatisch mehr Geräusche erzeugt)

- Ihren Bodenbelag nicht beschädigen oder verkratzen möchten ( Fließen, Teppich, Laminat)

In einem dieser Fällen kann eine Bodenmatte positiv zum trainieren beitragen.

Welche EN-Sicherheitsnormen erfüllt das MS400 Indoor Cycle?

Unsere Indoor Cycles bieten alle einen sehr hohen Sicherheitsstandard.

Zudem erfüllen wir sämtliche Anforderungen, die den EN Sicherheitsnormen zur Erlangung eines CE-Prüfzeichens entsprechen.

Die EN-Sicherheitsnormen im Überblick:

EN ISO 20957-1:2013

EN957-10:2005

EN 61000-6-1:2007

EN 61000-6-3:2007+A1:2011

EN 50581:2012

Welche EU-Verordnungen erfüllt das MS400 Indoor Cycle?

Wir erfüllen sämtliche Standards um der EU Verordnung zu entsprechen:

Im einzelnen sehen Sie hier welche zutreffen:

2014/30/EU--   Elektromagnetische Verträglichkeit (EMV) 

2014/53/EU--   Funkanlagen

2011/65/EC--   Beschränkung der Verwendung bestimmter gefährlicher Stoffe in Elektro und Elektronikgeräten.

Technische Fragen zum Miweba Sports Indoor Cycle MS400

Was ist bei Lieferung per Spedition zu beachten?

Grundsätzlich prüfen Sie bitte: Sind der Name, die Adresse und die Telefonnummer richtig geschrieben? 

Haben Sie eine Handynummer zur Avisierung angegeben? Hier erhalten Sie eine SMS mit allen weiteren Informationen.

Beachten Sie zusätzlich das die Lieferung immer "frei Bordsteinkante" ist, dass bedeutet:

Die Spedition ruft Sie bezüglich eines Zustelltermines an, der Fahrer kommt vorbei und liefert den Heimtrainer auf einer Palette bei ihnen ab. Jedoch wird das Paket nicht zu Ihnen in die Wohnung/ Haus getragen, dafür müssen Sie selbst sorgen! Stellen Sie somit bitte sicher, dass sie Personen für den weiteren Transport haben. Die Palette kann der Fahrer selbstverständlich entgegennehmen, somit müssen Sie sich nicht um die Entsorgung kümmern.

 

Sind Sie unsicher, ob alle Daten vorhanden sind? 

Bei offenen Fragen können Sie sehr gerne unseren Kundenservice kontaktieren.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

 

Bitte beachten Sie, dass wir keinerlei Einfluss auf das Zustellfenster der Spedition haben!

Was ist bei der Inbetriebnahme zu beachten?

Stellen Sie den Heimtrainer auf einen ebenen, flachen Untergrund. Halten Sie einen Abstand von 0,6 m Radius in alle Richtungen. Stecken Sie die Batterien ins Display und schon kann das Training beginnen.

Achten Sie unbedingt auf die "wichtigen Sicherheitshinweise" in der Bedienungsanleitung. (Seite 5&6)

Bedienungsanleitung Indoor Cycle MS400 Miweba Sports

Wie starte ich mein Training? Was ist zu beachten?

Wärme Sie sich umbedingt auf bevor Sie mit dem Training starten.

Bevor Sie mit Ihrem Work-Out beginnen, sollten Sie sich immer 5 bis 10 Minuten Zeit nehmen, um Ihren Körper für den anstehenden Sport richtig vorzubereiten. Indem Sie sich dehnen, entspannen Sie Ihre Muskulatur, die gestreckt und mit Blut und somit mit Nährstoffen versorgt wird.

Dadurch verringern Sie Muskelkater, Muskelverkrampfungen und Zerrungen während des Sports. Bringen Sie zusätzlich Ihren Kreislauf vor dem Work-Out in Schwung, indem Sie kurze Aufwärmübungen machen, bei denen sich Ihr Puls leicht erhöht. Dadurch steigt Ihre Körpertemperatur und Ihr Körper stellt sich auf die bevorstehende sportliche Aktivität ein.

MERKEN SIE SICH: Wer sich vor dem Sport richtig aufwärmt, schont seinen Körper und erzielt schneller und langfristiger seine gesetzten Ziele. Nehmen Sie sich die Zeit.

Nach Ihrer Aufwärmphase können Sie mit dem eigentlichen Sport beginnen. Wählen Sie Ihr Trainingsprogramm so, dass die Leistung und Anstrengung gegenüber den Aufwärmübungen erhöht wird.

Das Trainingsprogramm sollte jedoch hinsichtlich der Intensität immer so gewählt werden, dass Sie Ihre Trainingseinheit konstant bis zum Ende durchhalten können.

Achten Sie unbedingt darauf, dass Sie sich nicht überanstrengen oder gerade in den ersten Tagen übereifrig eine zu hohe Leistung von sich selbst erwarten oder fordern. Sie werden merken, dass Sie schon nach wenigen Wochen oder sogar Tagen Ihr Work-Out intensivieren können, da sich Ihr Körper an die regelmäßige Leistungsanforderung gewöhnen wird.

Wie baue ich mein MS400 Indoor Cycle ohne Fehler auf?

Haben Sie bedenken, dass Sie irgendetwas bei der Montage vergessen haben?

Über den Link kommen Sie zu unserer Montage/ Bedienungsanleitung, hier können Sie die Montageschritte nochmals einzeln durchgehen, um ja kein Detail zu vergessen.

Bedienungsanleitung Indoor Cycle MS400 Miweba Sports

Sollten Sie trotz allem noch Fragen haben, können Sie gerne unseren Kundenservice kontaktieren, dieser wird Ihnen gerne weiterhelfen.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Sind bei körperlichen Beeinträchtigungen Übungen mit einem Indoor Cycle sinnvoll?

Es gibt eine Reihe von Einschränkungen, mit denen auf das Indoor Cycling verzichtet werden sollte.

Auch, wenn Muskelgruppen gezielt trainiert werden, steht der gesamte Körper unter Anspannung.

Dies gilt für Menschen, die frische Wunden aufweisen oder sich erst kürzlich einer Operation unterzogen haben. Hier ist der ärztliche Rat ausschlaggebend, ab wann wieder Übungen auf dem Fitnessgerät gemacht werden dürfen.

Epilepsie oder Herzrhythmusstörungen sind weitere Ausschlusskriterien, die schwerwiegende Folgen bei der Nutzung haben können. Wer einen Herzschrittmacher trägt oder unter schwerem Diabetes leidet, sollte ebenfalls ein anderes Trainingsgerät bevorzugen.

Als Alternative zum Indoor Cycle empfehlen wir unsere Crosstrainer, die rein über die Eigenkraft betrieben werden.

Wenn folgende Einschränkungen vorliegen, ist auf das Training mit Indoor Cycles zu verzichten:

  • Schwindelgefühl, Erkältung und weitere Entzündungen
  • Gleichgewichtsprobleme oder Kreislaufprobleme
  • Knochenbrüche, Muskelfaserrisse etc.
  • Epilepsie - Thrombose - schwerwiegende Zuckerkrankheit
  • unmittelbar nach Operationen
  • Schwangerschaften

Die Miweba GmbH kann nur Empfehlungen aussprechen und vor möglichen Gefahren warnen!

Wird Klarheit darüber gewünscht, ob man für das Ausdauertraining alle notwendigen Voraussetzungen mitbringt, empfiehlt sich unbedingt eine Rücksprache mit dem Hausarzt oder einem Apotheker. Kommt es bei regelmäßigen Übungen zu Problemen, liegen diese möglicherweise in einem zu intensiven Training oder bei einer falschen Anwendung.

In diesen Fällen stehen Sportmediziner mit fachlichem Rat zur Seite.

Welche Wartungsarbeiten muss ich am Indoor Cycle durchführen?

Moderne Indoor Cycles wie unsere Modelle sind so konstruiert, dass sie widerstandsfähig sind und keiner besonders intensiven Wartung bedürfen. Beachten Sie die Hinweise in der Bedienungsanleitung zu diesem Thema und halten Sie sich an die Vorgaben, um lange eine bewegende Freude an Ihrem Heimtrainer zu haben. Durch die stetigen Bewegungen und die damit verbundene Krafteinwirkung macht es aber Sinn, Schrauben und alle beweglichen Teile regelmäßig (z. B. jeden Monat) zu kontrollieren.

Einmal pro Monat (je nach Belastung) oder bei hörbarem Bedarf sollten Sie sich allen Gelenken und Scharnieren widmen. Quietscht es an irgendeiner Stelle, können Sie Maschinenfett auftragen. Achten Sie darauf, dass die Stellen, auf denen Sie fett aufbringen, frei von Staub oder anderen Verschmutzungen sind. Schwer zugängliche Stellen lassen sich mit einem kleinen Pinsel erreichen, um Staub zu entfernen und Fett zur Schmierung aufzutragen.

In welchen Zeitabständen muss ich die Schrauben nachziehen?

Untersuchen Sie das Gerät regelmäßig auf Verschleißerscheinungen und Mängel jeglicher Art.

Kontrollieren Sie alle Bestandteile des Geräts sowie sämtliche Kleinteile (Schrauben, Muttern, Bolzen etc.). Überprüfen und reinigen Sie das Gerät regelmäßig und ordnungsgemäß, um so dessen Qualität zu erhalten.

Benutzen Sie dieses Gerät nur, wenn es sich in einem einwandfreien Zustand befindet. Wenn Sie Mängel feststellen, beseitigen Sie diese sofort. Beheben Sie sämtliche Schäden und ersetzen Sie etwaige verschlissene Teile stets bevor Sie das Gerät wieder verwenden.

Was tue ich bei Schleifgeräuschen an meinem Gerät?

Dies ist in den meisten Fällen ein Zeichen, dass Sie eine Wartung durchführen sollten.

Sie müssen je nach Trainingsbeanspruchung die Pedal & Gelenkverbindungen ausreichend fetten/ und einsprühen. Dies kann bereits nach ersten Trainingsdurchläufen erforderlich sein. Fetten sie sämtliche Flächen. Hier können Sie auch Silikonöl verwenden, dieses bekommen Sie in jedem Baumarkt.

Prüfen Sie, ob die Geräusche verschwunden sind, wenn die Geräusche nicht verschwinden, kontaktieren Sie unseren Kundenservice, dieser wird Ihnen gerne bei der Problemlösung behilflich sein.

Warum wackelt mein Indoor Cycle beim Training?

Sie müssen in diesem Fall die Stellfüße richtig einstellen, um Unebenheiten auf deinem Fußboden auszugleichen. Prüfen Sie nach jeder Drehung der Stellfüße, ob der Heimtrainer jetzt einen festen Stand hat.

Im Beispielbild die höhenverstellbaren Stellfüße:

MS400-Stellfusse

Mein Sattel, oder mein Display sind defekt wo bekomme ich Ersatz?

Haben Sie einen defekten Sattel, oder Sie möchten ein neues Display?

Kein Problem, wir bei Miweba haben ein großes Sortiment an Ersatzteilen.

Im folgenden Link kommen Sie auf die passende Seite, um die Teile des MS400 Indoor Cycles zu bestellen.

Miweba Sports Indoor Cycle MS400 Ersatzteile

Ich habe eine Reklamation was ist zu beachten?

Halten Sie bei Problemen immer Ihre Bestellnummer, Rechnungsnummer oder Kundennummer bereit.

Sie können uns gerne eine E-Mail, oder über das folgende Kontakt-Formular schreiben.

eMail [email protected] 

oder Kontaktformular Miweba GmbH

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!