FAQ - Miweba Sports Laufband Home Track HT1000F, klappbar, mit Steigung, 1-16km/h, Quick-Speed, Safety-Key

Kraft- und Fitnessübungen auf dem HT1000 Laufband zielen natürlich darauf ab, Muskeln aufzubauen. Die dadurch entstehende Muskelkontraktion bewirkt, dass ein langsamer Kraftaufbau stattfindet.

Wer also regelmäßig mit dem Laufband trainiert, wird seine Muskeln stärken und sich allgemein fitter fühlen. Im Allgemeinen werden sämtliche Muskulaturen in Bauch, Bein, Gesäß und Rückenmuskulatur gestrafft und trainiert.

Mit Anwendung verschiedener Übungen werden Arme, Beine und das Gesäß gestrafft und auf natürlichem Wege aufgebaut. Der Muskelaufbau regt zudem die Verbrennung von Kalorien an. Mit dem regelmäßigen Training werden auch Muskelgruppen beansprucht, die sich nur über das Unterbewusstsein steuern lassen.

Das wiederum kann Verkalkungen vorbeugen, denn Sportübungen fördern ebenfalls eine bessere Durchblutung.

Der Zusatz "elektrisch" ist bei einem Fitness-Laufband deshalb so wichtig, da es auch mechanische Laufbänder gibt. Diese haben allerdings keinen Motor und verlangen eine höhere Körperspannung, da das Band rein über die Eigenkraft bewegt wird. Ein weiterer Nachteil besteht darin, dass man sich festhalten muss, um die Kraft auf das Band zu bringen. Bei den hier angebotenen Laufbändern ist dies nicht der Fall, denn alle sind mit einem eigenen Motor ausgestattet. Die Vorteile fassen sich wie folgt zusammen:

Vorteile elektrischer Laufbänder

• Das Training ist nicht abhängig von Witterung und Tageslicht
• Laufgeschwindigkeit und Neigungswinkel (je nach Modell) lassen sich individuell einstellen
• Elektrische Laufbänder starten bei Bewegung automatisch
• Überzeugendes Preis-/Leistungsverhältnis, das sich mit jeder Trainingseinheit auszahlt
• Analysetools werten das Training aus und überwachen die Herzfrequenz
• Moderne Laufbänder sind Raumsparwunder und können leicht verstaut werden
• Gehen, Walken, Joggen und Sprinten auf nur einem Gerät
• Gelenkschonendes Training

In Fitnessstudios gehören sie längst zum Standard und auch in Privathaushalten erfreuen sich Laufbänder wachsender Beliebtheit. Sie versprechen wetter- und jahreszeitenunabhängige Trainingseinheiten und nehmen dabei nicht viel Platz in Anspruch. Dank ausgeklügelter Technik lassen sich Modelle für den Heimbetrieb zusammenklappen und verfügen obendrein über Analysetools, die den Trainingserfolg dokumentieren.

Laufbänder sind nicht nur bei Einsteigern beliebt. Auch Profiläufer nutzen die Technik, um ihre Trainingsziele zu erreichen.

Doch welches ist das beste Fitness-Laufband?

Diese Frage lässt sich leichter beantworten, wenn man zunächst folgende Fragen klärt:

• Wie viel Platz steht zur Nutzung und Lagerung zur Verfügung?
• Wer wird das Fitness-Laufband nutzen?
• Welche Körpergröße und Gewichtsklassen haben die Nutzer?
• Wie häufig soll trainiert werden?
• Welches Tempo und welcher Neigungswinkel (Steigung) sind gewünscht?
• Was für Funktionen und Ausstattungsmerkmale soll das Laufgerät haben?

Zu guter Letzt geht es auch darum, wie das Trainingsziel lautet. Ein Laufgerät ist vor allem dann sinnvoll, wenn es um Ausdauer und Fettverbrennung geht. Liegt der Fokus auf Krafttraining, ist eine Hantelbank und eine Vibrationsplatte als Fitnessgerät die richtigen Alternativen.

Eine moderne Umsetzung der klassischen Heimtrainertugenden bietet das Laufband HT1000, das mit hochwertiger Verarbeitung und vielfältigen Individualisierungs- und Einstellungsmöglichkeiten besticht.

Das Laufgerät lässt sich mittels eines übersichtlichen Displays einfach bedienen, damit jeder das für sich Maximale aus dem Fitnessprogramm herausholen kann.

Um Anfängern den Trainingseinstieg leicht zu machen, ist das Laufband HT1000 mit vier direkt anwählbaren Quick Speed Stufen von 3, 6, 9 und 12 km/h ausgestattet. Damit finden laufmuffelige wie Fortgeschrittene unkompliziert in den persönlichen Grundrhythmus. In präziser Feinabstimmung von 0,1 km/h Schritten kann darüber hinaus jede Geschwindigkeitsstufe von 0,6 bis hin zu 16 km/h angesteuert werden.

Besonders diese Geschwindigkeitsbandbreite, die ein leistungsstarker 1,75 PS DC-Motor gewährleistet, heben den universellen Einsatz hervor, den das Laufband HT1000 ermöglicht. Von einführenden und aufwärmenden Gehübungen bis hin zu Sprints kann die volle Trainingsbreite mit nur einem Gerät abgedeckt werden.

Die Sicherheitstechnik ist beim Laufband HT1000 auf dem höchsten Niveau. Das elektrische Laufband Home Track HT1000 ist mit breiten Trittflächen ausgestattet, die nicht nur dem Laufband Stabilität verleihen, sondern ebenso das Auf- und Absteigen auf das Trainingsgerät sichern.

Ein Safety Key mit Klemme sorgt im Bedarfsfall für ein unmittelbares Abschalten des Motors. Hervorzuheben ist ebenso die im Vergleich zu anderen Geräten ausgesprochen große Lauffläche von 115 x 40 cm. Dies dient einem verbesserten Lauferlebnis und schützt vor versehentlichen Fehltritten. So bleiben Sie immer nur auf dem Weg zu Ihren Trainingszielen!

Das Laufband HT1000 punktet ebenso mit dem nötigen Komfort. Mit einer Tablet- bzw. Smartphonehalterung können Sie für motivierendes Entertainment sorgen oder über den AUX-Anschluss die Lieblingsmusik einspielen.

Praktische Getränkehalter runden das Gesamtpaket ab, damit Sie jederzeit ungestört trainieren können und bestens unterstützt werden. Nach dem Training ist das Laufband HT1000 dank der Transportrollen und der flexiblen Konzeption schnell und unkompliziert verstaut, denn der Home Track HT1000 ist von Anfang bis Ende durchdacht, um Lauffreude zu entfalten!

Ein weiteres Highlight:

Dank einer innovativen Incline Funktion lässt sich ein Steigungswinkel von bis zu 6 % arretieren, sodass dieser Heimtrainer in den eigenen vier Wänden eine realitätskonforme Trainingsvielfalt abbildet und unterschiedlichste Muskelgruppen in Anspruch genommen werden können.

Den Erfolg des individuellen Trainings unterstützen des Weiteren 12 vordefinierte Laufprogramme. So können Sie unbeschwert und kinderleicht einen eigenen Trainingsplan entwickeln und haben schnell und benutzerfreundlich die jeweils passende Herausforderung parat!

Grundsätzlich prüfen Sie bitte: Sind der Name, die Adresse und die Telefonnummer richtig geschrieben? 

Haben Sie eine Handynummer zur Avisierung angegeben? Hier erhalten Sie eine SMS mit allen weiteren Informationen.

Beachten Sie zusätzlich das die Lieferung immer "frei Bordsteinkante" ist, dass bedeutet:

Die Spedition ruft Sie bezüglich eines Zustelltermines an, der Fahrer kommt vorbei und liefert das Laufband auf einer Palette bei ihnen ab. Jedoch wird das Laufband nicht zu Ihnen in die Wohnung/ Haus getragen, dafür müssen Sie selbst sorgen! Stellen Sie somit bitte sicher, dass sie Personen für den weiteren Transport haben. Die Palette kann der Fahrer selbstverständlich entgegennehmen, somit müssen Sie sich nicht um die Entsorgung kümmern.

Sind Sie unsicher, ob alle Daten vorhanden sind? 

Bei offenen Fragen können Sie sehr gerne unseren Kundenservice kontaktieren.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Bitte beachten Sie, dass wir keinerlei Einfluss auf das Zustellfenster der Spedition haben!

Wenn Sie Ihr HT1000 Laufband benutzen, müssen Sie einen Freiraum im Radius von mindestens 0,6 Metern um Ihren Trainingsbereich einhalten. Dies ist wichtig, damit Sie sich während des Trainings nicht eingeengt fühlen und ungehindert auf- und absteigen können. 

Die Produktmaße sind (LxBxH) 150,0 x 64,0 x 126,0 cm und das Gewicht des HT1000F Laufbandes ist 46,0Kg.

Das maximale Benutzergewicht darf auf keinen Fall 120 Kg überschreiten.

Von links nach rechts erklärt:

Start-Taste:

Laufband starten: Nach Betätigen der Eingabe startet das Laufband nach 3 Sekunden. Wenn Sie zuvor kein vordefiniertes Trainingsprogramm gewählt haben, starten Sie mit Betätigen der Eingabe in den manuellen Trainingsmodus.

Programm-Taste:

Vordefiniertes Trainingsprogramm auswählen. Hinweis: Sie können ein vordefiniertes Trainingsprogramm nur vor der START-Eingabe auswählen.

Intensität - :

Im manuellen Trainingsmodus: Geschwindigkeit des Laufbands um 0,1 km/h senken. Beim Auswählen eines vordefinierten Trainingsprogramms: Dauer des Trainingsprogramms um eine Minute senken.

Hinweis: Halten Sie den jeweiligen Knopf gedrückt, um den entsprechenden Wert schneller zu senken.

Quick-Speed-Stufen:

Sie können zwischen vier unterschiedlichen Quick-Speed-Stufen wählen: 3, 6, 9 oder 12 km/h.

Hinweis: Das Laufband beschleunigt oder verlangsamt sich schrittweise auf die aktuell angewählte Quick-Speed-Stufe.

Intensität + :

Im manuellen Trainingsmodus: Geschwindigkeit des Laufbands um 0,1 km/h erhöhen. Beim Auswählen eines vordefinierten Trainingsprogramms: Dauer des Trainingsprogramms um eine Minute erhöhen.

Hinweis: Halten Sie den jeweiligen Knopf gedrückt, um den entsprechenden Wert schneller zu senken bzw. zu erhöhen.

Mode-Taste:

Wählen Sie sich mit der PROG-Eingabe in den FAt-Modus. In diesem Modus können Sie Ihr Geschlecht, Alter, Ihre Größe und Ihr Gewicht einstellen.

Mit Intensität + / - können Sie den jeweiligen Wert erhöhen bzw. senken.

Die Zahlen von 1–4 auf der linken Seite stellen die folgenden Werte dar: 1 = Geschlecht,  2 = Alter,  3 = Größe,  4 = Gewicht

Stop-Taste:

Laufband anhalten: Nach Betätigen der Eingabe wird das Laufband langsamer, bis es zum Stillstand kommt.

Lautstärke "-/+":

Lautstärke des integrierten Lautsprechers senken bzw. erhöhen.

Nächster/ Letzter Titel:

Letzten bzw. nächsten Titel der verbundenen Musik-App abspielen.

Sie haben 12 Trainingsprogramme und zusätzlich die Möglichkeit, über den mittleren grünen Schalter die vier Quick Speed Stufen (3, 6, 9, 12 km/h) einzuschalten hier lässt sich das Laufband noch einfacher und unkomplizierter Beschleunigen. 

Hinweis: Das Laufband beschleunigt oder verlangsamt sich schrittweise auf die aktuell angewählte Quick-Speed-Stufe.

Sie haben die Möglichkeit, das Laufband von 0,6 km/h auf maximal 16 km/h zu beschleunigen. Dies können Sie bequem über das Display steuern indem Sie die "+" oder "-" Tasten im 0,1 km/h Schritten betätigen.

Sie haben 3 verschiedene Stufen, indem Sie die Steigung bestimmen können. Maximal können Sie hier 6 % manuell einstellen.

Nehmen Sie hierzu am hinteren Steigungsbügel die Metallstopfen heraus und setzen Sie diese in eines der 3 vorgebohrten Löcher auf der linken und rechten Seite.

So beträgt die Steigung:

Verstelllöcher Position 1 = 0 % Steigung

Verstelllöcher Position 2 = 3 % Steigung

Verstelllöcher Position 3 = 6 % Steigung

Gerät zusammen- / auseinanderklappen

Sie können das Gerät zusammenklappen, indem Sie den Laufrahmen nach oben heben. Der Laufrahmen rastet dank der Sicherungsstange in der oberen Position ein. Um das Gerät wieder auseinanderzuklappen, müssen Sie die Sicherungsstange leicht mit Ihrem Fuß betätigen.

ACHTUNG: Beim Zusammenklappen des Geräts muss das Laufband komplett ausgeschaltet sein. Das Gerät darf in zusammengeklappten Zustand nicht eingeschaltet werden.

Wichtig für Ihre Trainingseinheiten sind ausreichend Freiraum.

(Wir empfehlen Ihnen hier mehr als einen halben Meter Platz zu lassen!)

Das Laufband HT1000F ist zudem von der Bedienung nahezu geräuschlos.

In der Regel benötigen Sie keine Unterlegmatte, diese kann aber nötig sein wenn Sie:

- In einem Mehrfamilienhaus wohnen (Ruhestörung der Nachbarn)

- In Fertighäusern (hier ist die Zwischendecke meist aus Holz, was automatisch mehr Geräusche erzeugt)

- sie gerne schneller Joggen als 6 km/h (hier werden automatisch ihre Schritte lauter)

- Ihren Bodenbelag nicht beschädigen oder verkratzen möchten (Fließen, Teppich, Laminat)

In einem dieser Fällen kann eine Bodenmatte positiv zum Trainieren beitragen.

Unsere Laufbänder bieten alle einen hohen Sicherheitsstandard.

Zudem erfüllen wir sämtliche Anforderungen, die den EN Sicherheitsnormen zur Erlangung eines CE-Prüfzeichens entsprechen.

Die EN-Sicherheitsnormen im Überblick:

EN ISO 20957-1:2013

EN ISO 12100:2010

EN 957-6:2010+A1:2014

EN 60204-1:2006+A1:2009

EN 55014-2:1997+A2:2008

EN 61000-3-2:2014

EN 61000-3-3:2013

EN 55014-1:2006+A2:2011

EN 50581:2012

Wir erfüllen sämtliche Standards, um der EU Verordnung zu entsprechen:

Im einzelnen sehen Sie hier, welche zutreffen:

2014/30/EU -- Elektromagnetische Verträglichkeit (EMV) 

2014/35/EU -- Niederspannungs-Richtlinie

2011/65/EC -- Beschränkung der Verwendung bestimmter gefährlicher Stoffe in Elektro und Elektronikgeräten.

Haben Sie bedenken, dass Sie irgendetwas bei der Montage vergessen haben?

Kein Problem, im folgenden Video haben wir für Sie eine detaillierte Montage/ Aufbauanleitung:

Haben Sie noch Fragen, dann kontaktieren Sie gerne unseren Kundenservice.

Stellen Sie das Laufband auf einen ebenen, flachen Untergrund. Halten Sie einen Abstand von 0,6 m Radius in alle Richtungen. Stecken Sie das Stromkabel in den Stromanschluss und schon kann das Training beginnen.

Achten Sie unbedingt auf die "wichtigen Sicherheitshinweise" in der Bedienungsanleitung. (Seite 4)

Bedienungsanleitung HT1000F Laufband Miweba Sports

Wärme Sie sich unbedingt auf, bevor Sie mit dem Training starten.

Bevor Sie mit Ihrem Work-Out beginnen, sollten Sie sich immer 5 bis 10 Minuten Zeit nehmen, um Ihren Körper für den anstehenden Sport richtig vorzubereiten. Indem Sie sich dehnen, entspannen Sie Ihre Muskulatur, die gestreckt und mit Blut und somit mit Nährstoffen versorgt wird.

Dadurch verringern Sie Muskelkater, Muskelverkrampfungen und Zerrungen während des Sports. Bringen Sie zusätzlich Ihren Kreislauf vor dem Work-Out in Schwung, indem Sie kurze Aufwärmübungen machen, bei denen sich Ihr Puls leicht erhöht. Dadurch steigt Ihre Körpertemperatur und Ihr Körper stellt sich auf die bevorstehende sportliche Aktivität ein.

MERKEN SIE SICH: Wer sich vor dem Sport richtig aufwärmt, schont seinen Körper und erzielt schneller und langfristiger seine gesetzten Ziele. Nehmen Sie sich die Zeit.

Stecken Sie den Netzstecker des Stromkabels in eine geeignete Steckdose.

Legen Sie den Ein/Aus-Schalter des Geräts auf die Position I. Der Schalter leuchtet anschließend rot und das Bedienfeld leuchtet auf.

Stellen Sie mit der PROGR.-Taste auf dem Bedienfeld das gewünschte Programm ein (siehe hierfür den Abschnitt Programme)

MANUELL: Falls Sie kein vordefiniertes Trainingsprogramm starten wollen, stellen Sie mit den ZEIT-Tasten auf dem Bedienfeld die gewünschte Trainingsdauer (1–30 Minuten) für ein manuelles Training ein.

Nehmen Sie die Übungshaltung ein und drücken Sie die START-Taste auf dem Bedienfeld oder die Start/Pause-Taste auf der Fernbedienung, um das Training zu beginnen.

MANUELL: Wenn Sie ein manuelles Training gestartet haben, stellen Sie nach dem Start mit den GESCHW.-Tasten die gewünschte Laufbandgeschwindigkeit (0,6 –16 km/h) ein. 

Die Betriebsspannung beträgt bei allen Miweba Sports Laufbändern 220-240V AC (50 Hz/ 60 Hz).

Untersuchen Sie das Gerät regelmäßig auf Verschleißerscheinungen und Mängel jeglicher Art. Überprüfen und reinigen Sie das Gerät regelmäßig und ordnungsgemäß, um so dessen Qualität zu erhalten.

Stellen Sie das Gerät an einem trockenen und ebenen Ort auf und schützen Sie es vor Feuchtigkeit und Nässe. Bodenunebenheiten sind durch geeignete Maßnahmen am Boden auszugleichen. Der Kontakt mit Feuchtigkeit und Nässe ist auszuschließen.

Benutzen Sie dieses Gerät nur, wenn es sich in einem einwandfreien Zustand befindet. Wenn Sie Mängel feststellen, beseitigen Sie diese sofort. Beheben Sie sämtliche Schäden und ersetzen Sie etwaige verschlissene Teile stets bevor Sie das Gerät wieder verwenden.

Reinigen Sie dieses Gerät mit einem angefeuchteten Tuch und einer milden, nicht scheuernden Seife. Achten Sie bei der milden Seife auf die Produktbeschreibung und die dort aufgeführten möglichen Anwendungsgebiete. Verwenden Sie zur Reinigung keinesfalls Lösungsmittel oder aggressive Mittel jeglicher Art.

Nehmen Sie keine Reparaturen selbstständig vor, sondern kontaktieren Sie vorher Ihren Händler und lassen Sie sich beraten. Reparaturen und technische Instandsetzungen müssen stets durch autorisiertes Fachpersonal erfolgen.

Falls Sie sich in Ihrer Beurteilung hinsichtlich der Montage, Reinigung, Wartung oder Benutzung unsicher fühlen, kontaktieren Sie uns, ehe Sie selbstständig mit dem Gerät hantieren.

Sie müssen eine geeignete, rutschfeste Unterlage (z.B. Gummimatte, Holzplatte o.ä.) unter das Gerät legen, sofern der Aufstellort besonders gegen Druckstellen, Verschmutzungen und Ähnliches geschützt werden soll.

Wenn die Anschlussleitung dieses Geräts beschädigt ist, so müssen Sie diese auf Anfrage durch den Hersteller, den Kundendienst oder durch eine qualifizierte Elektrofachkraft ersetzen lassen.

Überprüfen Sie die Schmierfähigkeit des Laufbands immer nach ca. 50 Betriebsstunden. Klappen Sie das Laufband nach oben in die Transportposition. Nehmen Sie die beigefügte Silikonflasche und stecken den Aufsatz in einen der beiden gelben Einfüllstutzen. Füllen Sie hier ca. 1/4 Flasche des Silikonöls ein. Wiederholen Sie den Vorgang auf der anderen Seite so, dass das Laufband an beiden Seiten geschmiert wurde.

Klappen Sie das Laufband wieder aus und schalten es anschließend ein. Lassen Sie es kurz laufen, um das Schmiermittel zu verteilen.

Beachten Sie, dass das Laufband ohne Belastung laufen muss, um eine gleichmäßige Verteilung zu erreichen.

HINWEIS: Zu viel Schmiermittel kann ein Rutschen der Laufmatte zur Folge haben.

Die Laufmatte ist am Anfang neuwertig und geradlinig. Damit sie sich nach einiger Nutzungsdauer nicht zu stark ausdehnt und weniger Schleifmuster entstehen, müssen Sie die Spannung regelmäßig einstellen und die Laufmatte pflegen und schmieren.

Justieren der Laufbahn bzw. Spannen der Laufmatte:
Auf Dauer wird die Laufmatte aufgrund der unsymmetrischen Belastung aus der zentralen Lage gebracht. Diese Belastung ist normal und bedingt durch den regelmäßigen Gebrauch des Geräts. In der Regel sollte sich die Matte im nächsten Training wieder mittig ausrichten. Falls dies nicht der Fall ist, müssen Sie das Laufband manuell zentrieren.

Befolgen Sie hierfür folgende Schritte:

1. Lassen Sie das Laufband ohne Belastung mit 6 km/h laufen.

2. Beobachten Sie die Distanz der Laufmatte zum Laufrahmen auf der rechten und linken Seite.

- Falls die Matte eher links läuft, ziehen Sie den linken Bolzen am Laufrahmen an oder lockern Sie den rechten Bolzen.

- Falls die Matte eher rechts läuft, ziehen Sie den rechten Bolzen am Laufrahmen an oder lockern Sie den linken Bolzen

HINWEIS: Drehen Sie die Bolzen nicht zu weit nach innen, da sonst Schäden an Ihrem Gerät entstehen können.

3. Beschleunigen Sie das Band auf 16 km/h und beobachten Sie, ob die Laufmatte zentriert verläuft. Falls dies nicht der Fall ist, wiederholen Sie die ersten beiden Schritte.

Die Fehlercodes im Display haben folgenden Bedeutung:

WICHTIGER HINWEIS!

Bitte öffnen Sie niemals das Gerät ohne vorherige Absprache mit dem Miweba Kundenservice, da sonst die Gewährleistung erlischt.

Fehler E07:

Dieser Fehler zum HT1000 liegt in den meisten Fällen an der fehlenden Sicherheitsleine bzw. dem Magneten, der auf dem Display aufgelegt werden muss. Sobald der Kontakt wiederhergestellt ist, sollte auch der Fehler wieder verschwinden.

Halten Sie bei Problemen immer Ihre Bestellnummer, Rechnungsnummer oder Kundennummer bereit.

Sie können uns gerne eine E-Mail oder über das folgende Kontakt-Formular schreiben.

E-Mail [email protected] 

oder Kontaktformular Miweba GmbH

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

Zeigt das Display nur die Hälfte an oder ist etwas ausgebrochen? Kein Problem, das Display können sie selber austauschen. Gehen Sie wie im Video beschrieben vor:

So können Sie unkompliziert das Display auch ohne fachmännische Hilfe tauschen und Ihr Gerät wieder benutzen.

Falls Sie noch Fragen haben, zögern Sie bitte nicht, unseren Kundenservice zu kontaktieren.

Kommt es Ihnen so vor, als würde das Laufband von sich aus ruckeln oder Leistung verlieren?

Prüfen Sie sämtliche Einstellung (Netzstecker, Safety Key und Geschwindigkeit sind richtig einstellt und angesteckt) und starten Sie das Laufband erneuet, sollte der Fehler nicht verschwinden, kontaktieren Sie unseren Kundenservice dieser wird Ihnen bei der Problemlösung behilflich sein.

Sollten Sie keine weiteren Geräusche unterhalb der vorderen Abdeckung ausmachen können, so wird mit großer Wahrscheinlichkeit die Steuerungsplatine im Display defekt sein und muss ausgetauscht werden.

Dieses können Sie auch ohne Probleme selbst austauschen.

Im folgenden Video wird der Displaywechsel beschrieben: